МАССИ́РОВАТЬ1, -рую, -руешь; несов. ( прош. также сов.), перех. Делать массаж.
МАССИ́РОВАТЬ2, -рую, -руешь; прич. страд. прош. масси́рованный, -ван, -а, -о; сов. и несов., перех. Воен. Сосредоточить (сосредоточивать), сгруппировать (сгруппировывать) в одном месте большое количество чего-л. (войск, артиллерии, авиации и т. п.). (Малый академический словарь, МАС)
ПОЯСНИ́ЦА, -ы, ж. Часть спины несколько ниже пояса, талии. Боль в пояснице. (Малый академический словарь, МАС)
МАССИ́РОВАТЬ1, -рую, -руешь; несов. ( прош. также сов.), перех. Делать массаж.
МАССИ́РОВАТЬ2, -рую, -руешь; прич. страд. прош. масси́рованный, -ван, -а, -о; сов. и несов., перех. Воен. Сосредоточить (сосредоточивать), сгруппировать (сгруппировывать) в одном месте большое количество чего-л. (войск, артиллерии, авиации и т. п.).
ПОЯСНИ́ЦА, -ы, ж. Часть спины несколько ниже пояса, талии. Боль в пояснице.
Все значения слова «поясница»Разминаю затёкшие ноги, массирую поясницу, кручу головой, слушая, как что-то да щёлкает в моём теле.
При миозите мышц нижних конечностей массируют поясницу, затем мышцы бедра, голени и стопы.
Пятое – массируешь поясницу 24 раза.